Osez un pro
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Osez CHARLOTTE RICOUX à Cergy

Charlotte Ricoux est une sophrologue certifiée à Osny, spécialisée dans la sophrologie, la gestion du stress et le développement personnel.

Forte d'une expérience en management, elle a choisi de se réorienter vers un métier centré sur l'écoute et l'accompagnement des particuliers.

Grâce à une approche bienveillante et professionnelle, Charlotte propose des séances individuelles, en groupe ou en visioconférence afin de répondre aux besoins de son public, qu'il s'agisse d'enfants, d'adolescents ou d'adultes.

Découvrez un espace de détente et de ressourcement, et laissez-vous guider vers un mieux-être durable.

Charlotte Ricoux, sophrologue à Osny, vous accompagne vers un mieux-être grâce à des techniques adaptées à vos besoins.

Services proposés

Sophrologie Préparation mentale Accompagnement à la parentalité Gestion des émotions Amélioration du sommeil Préparation à des événements (examens, accouchements) Intervention en entreprises Séance individuelle à partir de 70 € Séance en visioconférence à partir de 60 € Séance de groupe à partir de 25 €

Avis des clients

Bienveillance Écoute Professionnalisme Relation de confiance Efficacité

Approche thérapeutique

Méthode psycho-corporelle Techniques de relaxation Travail sur la respiration Développement de la confiance en soi Visualisation positive

Public cible

Enfants Adolescents Adultes Femmes enceintes Séniors Sportifs Individus en situation de stress ou de maladie

Profils sociaux

Bâtiment et Construction
Installation et Dépannage
Santé
Beauté et Bienêtre