Osez un pro
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Osez ANAELLE ALEXANDRE à Savigny-sur-Orge

Découvrez Anaelle ALEXANDRE, Sophrologue à Savigny-sur-Orge, qui propose des séances personnalisées pour vous aider à gérer le stress, développer votre confiance en soi et vous préparer à divers événements.

Grâce à des techniques éprouvées comme la respiration, la relaxation musculaire et les visualisations, bénéficiez d'un accompagnement adapté à vos besoins et entrez dans une approche globale de votre bien-être.

Anaelle ALEXANDRE, Sophrologue à Savigny-sur-Orge, vous accompagne vers le bien-être et l'harmonie corps-esprit.

Services proposés

Sophrologie à partir de 70 € Préparation mentale à partir de 70 € Gestion du stress à partir de 70 €

Avis des clients

Réduire le stress Gérer les émotions Développer la confiance en soi Préparer un événement

Approche thérapeutique

Techniques de respiration Relaxation musculaire Visualisations positives Séances personnalisées

Public cible

Amélioration du bien-être Réduction de l'anxiété Renforcement de la confiance en soi

Profils sociaux

Bâtiment et Construction
Installation et Dépannage
Santé
Beauté et Bienêtre